庚子年回顾

在2020年阳历年末的时候，我就写了一个回顾提纲，但是因为年末光顾着跨年了，没有完成这篇稿件。

庚子年马上就要结束了，又到了一个需要告别的时候，心想这个事情不能再拖了，所以就马不停蹄地准备了这一次回顾。

2020年（1月1日~12月31日）、农历的庚子年（2020年1月25日~2021年2月12日）发生了很多的事情，我整理了一下自己做过的几个比较重要的事情。

几件重要的事情

1.完成论文

在2018年，我开启了全新的学业，两年半的时间学到了很多的东西，到现在也到了告别的时间。

在2019年末，我就已经开始着手准备论文了，恰巧遇到了2020年初的疫情，所以在三四月份才和导师开始比较深入的讨论。和导师确立好大体的研究内容和方向之后，在五六月份就开始进入实际的研究和撰稿阶段了。

撰写的过程中请教同事关于爬虫的知识，以便能拿到我所研究的这部分数据。写爬虫的这个过程其实很痛苦，虽然拿到了同事给了代码，但是还需要进一步修改才能满足自己的需求，这个过程中不断修改，不停地请教同事，最终经过自己“不懈努力”做出来了几个爬虫，拿到了自己想要的数据。

在这个过程中，看到自己的这个程序在Run窗口里面正常跑，打印出来的东西都是所需要的，这个时候心里非常踏实、非常安稳。当然中间也出现过很多的问题，比如程序报错，把所有已经拿到的数据就全都覆盖了，以及请求接口频次太高，导致自己的IP被封之类的这些小白可能会经常遇到的问题也在我身上发生了。

撰稿期间，特别是五月初开始，每天中午在公司里吃完午饭之后，就马不停蹄地写论文、处理数据，拿数据做比对、做模型。这个过程对我来说，不管是大脑上还是身体上，都是比较煎熬的。没有午休，吃完饭之后带着一点点困意就开始使劲写自己的论文，到家之后还要再回顾一下中午所做的这些研究是不是有问题，再补充一点内容。这样持续了差不多一个月，完成了自己的初稿，在七八月份提交了初审，后面又进行了一次大改和三次小改，最终在十二月份顺利完成答辩。

这个期间的成果就是输出了一份四到五万字的论文，期间阅读了将近140篇文献（论文实际引用的大概也就60到70篇）。导师说，我们需要享受这样的研究过程，很多学术角度的研究方法，可以用在生活和工作中。一个最重要的启发就是，在做任何的结论时，都需要有充分的数据论证来佐证结论，后面还要数据去验证它。实际上我的工作本身就要做这样的事情，但有了这次研究过程，我自己做事情就会更加关注这些东西，使得我整个2020年的工作，都在围绕着这样的一种思维方式去做事情，自己对结果有也有非常好的考量。

2.快乐飞

在2020年的下半年，新冠疫情得到了有效的控制，像东航这样的大型航司，都纷纷推出了“无限飞”产品。我购买了南航的“快乐飞”套票。南航的这款产品周一到周天不限时间，相同的航路能往返两次。从上海虹桥和浦东出发的目的地都是国内的中大型城市，我觉得还比较合适。整个庚子年一共打卡了13个城市，潮州、汕头、昆明、沈阳、长沙、成都、南宁、北京、广州、深圳、长春、三亚和福州，到这些地方感觉也算是大开眼界。

潮汕是我的第一站。我本来以为潮汕是一个地名，但实际上那是一个地区，揭阳潮汕机场是在揭阳、潮州、汕头的中间。到了之后我才发现是这个样子的（我去潮汕就没有做什么攻略）。经过这些旅行之后，打破了自己对国内的一些认识。

印象中比较深刻的一次旅程是昆明。差不多快要过了吃菌的好时节，雪爷给我发消息说要不要火速去趟昆明，吃毒蘑菇看小人儿跳，我们很快的预定了这个行程。去了昆明，除了常见的景点比如滇池、石林，还到了我曾经在地图上标记过的地方——云南铁路博物馆。这里是我同学之前推荐的地方，给我这个小铁路迷带来一次“视野扩展”。

还有印象比较深刻的是去深圳那一次，周六那天和阿凡、小王他们见了面，晚上去深圳北站放小飞机，但是我们没有搞清楚，或者那边没有一个明确的标志说不能够在附近放飞机，我们被“抓”进了派出所，接受了一次非常新奇的教育。周天去了大学同学萌萌那边，看望了一下出生不久的小宝宝，和他的一家人一起吃饭，大概差不多有六七年没有见过面了，重新见到自己的老朋友太开心了。

多亏这类无限飞，让我在这半年的时间内能够打卡很多的城市，解锁了很多自己曾经想去的地方。

在潮州，感受到这里对中药文化传统发挥得淋漓尽致。
在广州，被朋友灌了癍痧凉茶，然后又紧接着吃了奶糊和龟苓膏，这种搭配真的是非常神奇。
在北京吃下那一口涮肉的时候，突然间想起来自己还是一个北方人，回味到了小时候在北方吃这种涮肉火锅的那种感觉。在圆明园第一次见到银杏叶满天飞的壮观景象（当时差不多是秋冬交季，正好是银杏叶变得特别黄的时候）。
在沈阳，富丽堂皇的澡堂子里搓澡（我作为一个北方的汉子，实际上没有享受过这么富丽堂皇的澡堂子。）
在长沙，喝到了传说中的茶颜悦色（还真是那么回事儿），终结了我将近四百多天的不喝奶茶的历史。
在南宁暴走南湖公园，（南宁上榜地景点没有太多，但是这次让我意识到它是广西的省会，而且是和东盟紧密相关的一个地方。）
去长春的时候已经差不多是冬天了，感受到了我去过的最北方的地方的那种冷，冻成狗。一天吃了四种不同的小食。
在福州，看到了非常非常多的榕树。
跨年的时候是在三亚，在那里完成了自己全年度最惬意的一次放松。最近在播《假日暖洋洋》，这部剧简直就是三亚的宣传片，里面好多取景地我也到过，看电视的时候就是“啊那里我也去过，啊这里我也去过”这种兴奋。

快乐飞也满足了我很多的好奇心。我每到一个地方，只要那里有地铁，我一定会去坐那里的地铁，我对地铁比较感兴趣，会买当地的交通卡收藏。经过这一段时间，的的确确实现了“打卡美好中国”这个南航slogan里的这种愿望。

3.跑步

我在2020年5月11号开始了本年度的第一次跑步，到现在为止累计跑了大概380公里，380公里是从上海到我家的距离，中间差不多跑了五六十次，累计的时间有二十几到三十几小时。

有一天我发现自己衣柜里还放着跑步的衣服，以前买来跑了几次就再也没跑过。在5月11号晚上，开始在我们公司附近跑步。那次遇到了一个跑友，他带我解锁了周边一条隐秘的跑道，我就觉得非常有感兴趣，自此以后经常去探索，特别是这个夏天，常常会去这个跑道跑，每次差不多三公里。

一开始跑步非常累，坚持到三公里已经非常困难了。后面我有的时候会中午出去跑，跑大概一个小时，每次都会尝试调整一些变量，比如步频、或呼吸、喝水的次数，慢慢坚持下来就可以提高跑步的长度，后面坚持到四公里、五公里、六公里、七公里。

在2020年11月份，我在公司健身房里完成了十公里，这一次算是当时为止最高的跑步记录了。十一月份到十二月份，感觉好像有了一种新的意识，觉得这个上限是很高的，可以尝试去跑更长的距离。在这个过程中，每次调整一个变量，每一次跑步都有一点点乐趣。

一开始要做这个事情时，没有特定的目的，就是想找点事情做，后来感受到这个事情带来的一些变化。从五月份到现在，感觉自己的身体变得轻盈。在此之前，每天上班都好像在拖着沉重的身体（此处应该放一个“不想上班”的表情）。再一个变化就是就是内心变得开朗了许多，每次都在不断地突破自己的界限。给自己一个能够继续坚持的理由，我三公里都能跑完了，四公里可不可以？五公里也可不可以？那反过头来映射到工作生活中，如果没有办法坚持下来一件事，就会回想我在跑步的时候，原来连三公里都坚持不了，现在的话能跑到五公里，有的时候还可以挑战一下十公里。跑步也会让自己的心情变得非常好，这可能就是生理上的一种变化，会把很多工作上、生活上乱七八糟的事情抛之脑后。

认知和习惯

1.听Siri读公众号

我在这一年内形成了一个习惯，就是使用Siri把自己想读的公众号文章读给我听。我的颈椎不是很好，在上班途中，没有办法长时间的低头，在上班途中就会让Siri把公众号内容读给我听。看到公众号推送之后，就会标记一下感兴趣的内容。

（怎么用Siri把内容读出来呢？打开文章的界面，用两个手指从手机的最上面向下滑，就会调出屏幕朗读。）

用这个功能就像是听播客或者有声书一样，可以把自己关注的内容在路上就完成消化，而且还有一个好处，就在于让自己能够稍微聚焦一些，我根本就听不到他推送声音，让自己更聚焦在“听”上面。

2.季度目标

每个季度初都会去订一些小目标，每个季度末都会去回顾一下这个季度到底是做了一些什么事情，把它们写在自己的博客里面。（具体定了啥目标就不细说啦）

虽然写了三个季度，但是实际上发现自己文书上的表达能力还有一些欠火候，今后还是要慢慢改进。

3.记录开心事

从2016年开始记录开心事，一直坚持到现在。

为什么要记这个事情？2016年是我工作的第二年，那个时候自己太年轻，很多事情都想的不是很透彻，对于工作的态度比较激进，所处的公司被自己认为是“吊儿郎当”的，有很多时候钻牛角尖钻得过分了，心情就不是很好。后来想到经常记录一下发生的开心的事情，把这些东西摆到台面上来，自己看一下，稍不留神就把致那些导致自己心情不好的事情给忘记掉了。

每年回顾的时候，都会发现一整年内发生了很多非常细小暖心，或者让自己非常激动、非常开心的事情，都会让他记录下来。我觉得去做这种回顾还是挺好的。

我有一个同事做得更加激进一点，是把自己每天做的事情都记录在日历上，不过我好像没办法做到那么精细，记录一下开心事是目前最合适的解决方法。

4.少说话，控制情绪

尝试让自己少评论、少激动，尝试让自己能够冷静下来思考。

在2020年初，疫情爆发高峰，在网络上遇到很多的信息，每天都会处于惊恐又愤怒的，但是自己又不知所措的一种状态下。大年三十晚上看到了一篇文章，非常心酸，看完顺手就去淘宝上给抗议公益基金捐了一些钱。

之后在初一到初六，微博上、豆瓣上、朋友圈里、公众号里，经常会看到很多所谓的内幕。现在回顾起来，我自己根本没有办法分辨，但是看到这些信息时，自己总会动一些情绪，但是这种情绪对于自己、对于身边的人，甚至说对于当事人来讲，都没有任何的好处。

自此以后，看到的一些信息，都试图去从别的角度查证，谋求这个信息是真实的。在情绪控制上来讲，也很少对特定时间评论，尝试不受到一些事情的影响。

以上就是我对庚子年的回顾。在前几年立flag的时候，希望我新的一年发大财，这个愿望已经持续了好几年，到现在为止也没有发现自己发财。新的一年，树立一种新的认知，希望自己不要像以前那样激进，多多关注身边的人和事，去结交更多有趣的朋友。（当然还是希望自己能够发大财吧）。

也希望今后能够定期在自己的公众号上发一些所思所想吧，形成一种新的习惯。

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